https://www.youtube.com/watch?v=T3jVV4poy5M 更多 »
蝶泳初学者第一课，蝶泳腿教学！Butterfly leg teaching
月归档: 8 月 2020
蛙泳如何游直线？
蛙泳如何游直线？梦觉来解答。 更多 »
英吉利海峡游泳有多难？ 马拉松游泳运动员凯瑟琳品种| #AskASwimPro节目 [英语]
认识MySwimPro大使凯瑟琳·布雷德！ 她是一位保持马拉松纪录的游泳运动员，游历了太浩湖，英吉利海峡，北海峡，并把目光投向了Oceans 7系列。 ______________________________________________在Instagram上关注Catherine：➡️⬅& … 更多 »
仰泳初学者第二课，仰泳打腿教学 Backstroke kick teaching Yangyong
还做不到仰着把脸放入水中的多练习仰泳第一课的内容，不然鼻子会有点难受，每节课的内容建议大家做熟练哦 https://www.youtube.com/watch?v=v72Ocoq0e9M 更多 »
仰泳初学者第一课，仰泳漂浮基础练习 Backstroke floating basic exercises Yangyong
https://www.youtube.com/watch?v=IzbeahiPK8A 更多 »
初学者自由泳入门第二课，打腿配合换气练习
自由泳入门第二课，打腿配合换气练习。 更多 »
蛙泳转身教学，分初级版和进阶版！初学者先练习初级版，本身已经会转身的可以练习进阶版哦！Breaststroke turn around teaching
看了教练的视频第一次学会了水中转身，第二次学会了初级版的慢动作转身，第三次终于学会了进阶版的转身了。全场最靚的仔 https://www.youtube.com/watch?v=v0RATqStN_8 更多 »
自由泳滚翻转身教学 自由泳滚翻教学 Freestyle roll turn
https://www.youtube.com/watch?v=LxEvYcEeIHc 更多 »
【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉教游泳
相对比转体来讲 转肩可能冷门一点点 我也知道许多肩关节灵活度不太好的同学，做这些动作可能会有些吃力 啊，动作做出来就行啦，不用那么勉强 这些自由泳提高的内容，应该没有部分同学想象中的那么「提高」 放心，该来的总会来 在这之前请打好基础做好准备 https://www.youtube.com/watch?v=R9z6PoEo7h4 更多 »
游泳初学者的第二课蛙泳腿的教学
国家健将级运动员教你学蛙泳，第二课蛙泳腿的教学。 更多 »