我们的世界纪录机器继续令人惊讶。 能源标准已成为当今的真正英雄。 2014年取得了惊人的成绩，我们都将铭记这一辉煌时刻。 https://www.youtube.com/watch?v=ookckWw8vaw 相关推荐: ISL第2季半决赛第1天1关键时刻：女子50M自由式 [英语][国际游泳联盟] ISL第2季半决赛第1天1关键时刻：女 … 更多 »

简单的给大家介绍一下自由泳的几种模式 前交叉 前中交叉 中交叉 后交叉 混合交叉 其中初学者需要掌握的就是前交叉啦 其它的，有追求的朋友，请关注接下来更新的视频 加油哦~ https://www.youtube.com/watch?v=IjfJpg4g1ig 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜梦觉 … 更多 »

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Iron的Emre Sakci以25.50秒的成绩获得了50M蛙泳的冠军，并获得24分。 https://www.youtube.com/watch?v=UcMzLVz3lIE 相关推荐: ISL第2季第4场第1天达到最高水平：男士100M蝴蝶 [英语][国际游泳联盟] ISL SEASON 2 MATCH 6 DAY 2 TOP MOM … 更多 »

游泳后如何在水中站起来？ 如何停止游泳然后站起来？ 观看此视频，了解游泳后如何使用膝盖和核心站起来。 https://www.youtube.com/watch?v=39ujK6BiGfw 相关推荐: 如何增强对水的信心 [英语][ Swimming Lessons] 如何游得更快更远——千万不要做这三件事！ [英语][ Swimming … 更多 »

MySwimPro首席执行官Fares Ksebati回答了您有关自由泳技巧的所有紧迫问题！ ______________________________________________加入我们的Facebook社区：➡️⬅️如何游泳完美自由泳| 白板星期三➡þ … 更多 »

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【如果不勇于尝试，那永远都不会有什么改变！ 】 改变人类数千年来学游泳的方法，就是【蝶式优先】教学法的目标。仔细观看我影片的朋友，应该都很清楚，我一系列蝶式优先教学影片的宗旨，不是要训练的游泳选手。而是透过蝶式这个【最简易的工具】，让游泳初学者能在短短的几节课学会自由式、仰式；或长年游蛙式的朋友， 快速转进自由式。不用像传统的自由式优先， … 更多 »

在本视频中，我们将看到为了游得更快、更长时间而不会筋疲力尽，我们应该避免的事情。 很多人对弯曲脚踝、膝盖以及踢腿的时间和速度感到困惑。 观看此视频可显着提高您的游泳水平。 如何游得更快，如何游泳，提高游泳，游得更快，在深水，初学者，教程 https://www.youtube.com/watch?v=4kTSSRE9-ak 相关推荐: 游 … 更多 »

自由泳配合的精髓，在于各个部位的动作有秩序的连贯起来 这样才能练出感觉来 动作千变万化，有感觉就不会离谱 同学们加油~ https://www.youtube.com/watch?v=tKOqLj5dqSw 相关推荐: 【自由泳提高】29.冲刺｜梦觉教游泳 【自由泳提高】16.抱水｜梦觉教游泳 【自由泳提高】5.转肩的基本动作｜梦觉教游泳 … 更多 »

您要求我向您展示我的实力，所以我从终点站走了5000万，仍然赢了won #ISL #AquaPower＃ISL2020＃ISwimLeagueS02 #ISwimLeague https://www.youtube.com/watch?v=WI25Dy0lJA8 相关推荐: ISL SEASON 2特价：DANAS RAPSYS [英语] … 更多 »

在本视频中，我们将学习如何使用几种技术更轻松地游泳。 我们将看到为什么我们的手应该向前伸展以防止下沉腿。 我们还将看到如何追赶自由泳和手领先。 使用这些步骤轻松学习游泳。 不要忘记与您的朋友和家人分享视频，这样他们也可以学习游泳！ 学游泳，如何游泳，游得更快，仰泳，自由泳 https://www.youtube.com/watch?v=d … 更多 »

蛙泳腿常见的几个错误动作！快来快来找一找，你有没有做错。最后一个是正确动作哦。 https://www.youtube.com/watch?v=78s5melmouk 相关推荐: 蛙泳初学者手腿配合常见的错误动作,游得好首先得学会慢哦！Breaststroke hands and legs with common mistakes! 蛙泳 … 更多 »

https://www.youtube.com/watch?v=84sp_WzpS-0 相关推荐: 游泳练习生教学系列自由泳1 Swimming beginner freestyle teaching1 游泳练习生教学系列自由泳2 自由泳身体散怎么搞，陆上力量不能少！ Swimming beginner freestyle teachin … 更多 »