【自由泳提高】20.各种交叉模式|梦觉教游泳

简单的给大家介绍一下自由泳的几种模式
前交叉
前中交叉
中交叉
后交叉
混合交叉
其中初学者需要掌握的就是前交叉啦
其它的,有追求的朋友,请关注接下来更新的视频
加油哦~

https://www.youtube.com/watch?v=IjfJpg4g1ig

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