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第119天，比完赛感觉好多啦～【梦觉游泳减肥】
教海豚进步 [英语][GoSwim]
有关水下海豚的更多视频，请单击此处 – 最终让伟大的水下海豚远离墙壁的唯一方法是在实践中建立一致性。 了解这些步骤有助于年轻的游泳者学习这种一致性。 为什么这样做：我们现在认为，我们都知道为什么您应该每天都在水下海豚身上工作。 比游泳还快！ 怎么做： 1 – 从终点开始，突破。 2 – 让游泳者立即从浅 … 更多 »
第118天，游泳比赛咯～第一名！50自、50仰还有接力，一上午全部搞定！【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=hX … 更多 »
彼得·安德鲁| 培训技巧| 纽约断路器| ISL [英语][国际游泳联盟]
纽约断路器队总教练彼得·安德鲁（Peter Andrew）给出了他的训练技巧。 有关更多信息，请访问isl.global #AquaPower＃ISL2019 https://www.youtube.com/watch?v=DU-tmKr63Ts 相关推荐: 内森·阿德里安（Nathan Adrian）| 我的故事 ISL [英语][国际 … 更多 »
第117天，明天就要比赛啦！调整调整【梦觉游泳减肥】
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第116天，回家就睡了【梦觉游泳减肥】
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Brian Young | #AskASwimPro节目 [英语]
Brian Young是一位狂热的铁人三项运动员，是游泳大师，也是开放水域游泳设备方面的专家。 他是我们最活跃的MySwimPro大使之一，并热衷于帮助游泳者实现目标。 查看他的购物技巧和为初学者开放水域游泳者提供的培训建议！ 推荐游泳装备➡️⬅️__________________ … 更多 »
新的。 美丽的。 平等的。 | 这是ISL 2019 [英语][国际游泳联盟]
#AquaPower＃ISL2019＃游泳这是国际游泳联盟。 有关更多信息，请访问isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=jtVxIJYJqRM 相关推荐: SarahSjöström赢得女子皮肤比赛| ISL印第安纳波利斯| [英语][国际游泳联盟] Sjöström和Dahlia面对面争 … 更多 »
游泳的十大健康益处白板星期三 [英语]
在今天#WhiteboardWednesday的一集中，我们分享了游泳的10大惊人健康益处！ 无论是休闲，娱乐还是比赛，游泳都是改善健康状况的好方法！ 推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️在Soundcloud上收听：& … 更多 »
游泳者旱地练习：Arrow 自由泳技术 [英语][Skills NT]
这个视频是我们上次做的箭自由泳视频的后续视频，我在 1:05 游了 100 米。 如果你还没有看过那个视频，我建议你先看那个。 如果您想下载锻炼，请单击此处：skillwimming.com/skillsnt-dashboard 我制作此视频是因为有些人无法在游泳池中练习我们在视频中概述的练习。 这也适用于缺乏协调性、力量或机动性并且更愿 … 更多 »
游泳时如何呼吸？ 初学者提示 [英语]
初学者呼吸训练！ 推荐游泳装备➡️⬅️不要错过#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro订阅➡️➡️____________________________________________游泳术语| 白板 … 更多 »
第115天，啊对，害羞的过一下生日【梦觉游泳减肥】
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莉莉·金| 记忆里| ISL [英语][国际游泳联盟]
＃ISL2019 #AquaPower＃游泳卡利神鹰队的莉莉·金（Lilly King）带我们上了记忆之旅。 欲了解更多信息，请访问www.isl.global https://www.youtube.com/watch?v=EcBai6QN4vw 相关推荐: 铁娘子卡汀卡·霍祖（Katinka Hosszu）在布达佩斯的关键战役| IS … 更多 »
ISL女子200m自由泳全场比赛| 印第安纳波利斯| 豪尼v莱德基 [英语][国际游泳联盟]
Siohbon Haughy在印第安纳波利斯比赛中夺得200m自由泳女子冠军，在Twitter上关注@iswimleague，请访问www.isl.global了解更多信息＃ISL2019 #AquaPower＃印第安纳波利斯＃游泳。 https://www.youtube.com/watch?v=XpoTmpMjsGA 相关推荐: 铁队 … 更多 »
十大时刻| Atherton，Hosszu，Chalmers等| ISL [英语][国际游泳联盟]
＃ISL2019 #AquaPower＃游泳印第安纳波利斯，那不勒斯，达拉斯和布达佩斯比赛的十大时刻。 有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=PeTRNTHNako 相关推荐: SarahSjöström赢得女子皮肤比赛| ISL印第安纳波利斯| [英语][国际 … 更多 »