十大最富有的游泳運動員 [英語]

世界上最富有的游泳運動員是百萬富翁! 你能猜出誰擁有最多的凈資產,以及他們是如何賺錢的嗎? ? 3 號 10:41 2 號 11:46 1 號📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:Ǵ … 更多 »

完美的游泳高肘接球! [英語]

擁有高肘部抓地力和早期垂直前臂將立即提高您的游泳拉力! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊Ȁ … 更多 »

快速游泳開始的 4 個步驟! [英語]

通過專註於這四個游泳開始技巧,在您的下一次游泳比賽中比以往任何時候都更快地離開起跑台! #shorts 📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品: … 更多 »

【訓練示範】短池怎麼游50米?4×100米自,1分40包干|夢覺教游泳

https://www.youtube.com/watch?v=TSLNI5flZ2A 相關推薦: 【自由泳提高】29.衝刺|夢覺教游泳 【自由泳提高】16.抱水|夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作|夢覺教游泳 【自由泳提高】18.換氣(一鏡半臉?)|夢覺教游泳 【自由泳提高】19.啟動與合力|夢覺教游泳 【自由泳提高】7.轉體 … 更多 »

初學蝶泳第五課,分解練習

蝶泳配合整不動,或者游得很累的同學可以多整一整分解動作,可以有效的提高蝶泳的節奏、效率、和專項的力量 https://www.youtube.com/watch?v=77HuxF0sLPU 相關推薦: 簡單實用的踩水學習技巧 Simple and practical learning techniques for treading wat … 更多 »

少踢真的容易嗎? [英語][Skills NT]

每次划水只踢一腳,速度很快,需要大量的訓練、力量和協調。 該視頻將帶您直接了解避免浪費腿部能量所需做的事情。 如果你不能控制你的腿在做什麼,你將無法正常呼吸。 如果你不能正常呼吸,你將無法糾正你的游泳技術。 沒有好的游泳技術,你的能量不僅來自你的腿,還來自你的整個身體。 請按順序觀看此視頻系列:1- 輕鬆游泳:2- 少踢腿真的更容易嗎?: … 更多 »

105.一招進化蝶泳選手級【壓胸啟動】/ 蝶泳問題與矯正

疫情逐漸和緩,泳池解封,【蝶泳優先】課程也陸續恢復,讓我們繼續享受蝶泳飛起來的樂趣。前面的第98集,我歸納了【蝶腰三個啟動點】,很多學員和游泳朋友說,從初學的【點頭啟動】進階到【壓胸啟動】好難!這一集開始,我將針對學習蝶泳過程會遇到的一些問題與矯正方法,做一系列教學影片,歡迎大家參考指教!陽文濱游泳工作室0988537641 Line I … 更多 »