圖集
https://www.youtube.com/watch?v=IsnBf0QencU …
當你換水的時候，你的手掌要始終朝後，然後再出水移臂入水。當你划水結束的時候，要將手臂從小臂形成的洞里抽出來，然 … …
首先兩腳前後站立，彎腰，一隻手像這樣移臂，觀看本視頻了解更多精彩內容。翻譯來自全浸游泳大熊 …
你的自由式只會單邊換氣嗎?你知道嗎??有人覺得要雙邊換氣才叫會游自由式，你是不是覺得雙邊換氣比較帥呢??我們一 … …
曾經有一段時間我和我的俱樂部團隊一起教授游泳。由於動作與其他三種泳姿的差異，蛙泳始終是最難教。自由泳和仰泳基本 … …
你的自由式只會單邊換氣嗎? 你知道嗎?? 有人覺得要雙邊換氣才叫會游自由式你是不是覺得雙邊換氣比較帥呢?? 我 … …
Caeleb Dressel的出發已經成為一個傳奇。以下是您可以從這個星球上最快的游泳運動員身上學到的一些東西 … …
107.9.15—20.游泳基本功之五—手掌篇—陽文濱游泳教學工作室俗話說 … …
Dressel通過他的海豚腿和緊湊的流線在出水時保持了極好的速度。提到他的出發就不能不提到他的水下，他的水下動 … …
如果你和我一樣，你可能會在游泳時唱歌。 事實上，唱歌可能已經成為你游泳的一部分。 所以在我的畫中（T恤的正面） … …
