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您好，欢迎回到我们的锻炼视频！ 每个月我们都会为您提供新的锻炼，您可以通过描述中的链接以 pdf 格式下载！ … …
锦标赛在佛罗里达州奥兰多市传奇的国际大道上的基督教青年会水上运动中心举行。 美国国家游泳协会是成人游泳的国家理 … …
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踢水技巧关系到整体游泳的技巧！不论练习自由式或仰式，在踢水时你是不是也发生以下两种常见的错误呢？ 勾脚踢水：以 … …
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金牌时刻：MySwimPro游泳选手比尔·普特南（Bill Putnam Jr.）在75-79岁年龄段的500 … …
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