圖集
速度輔助游泳在很多層面上都非常有意義，但我們只關注一個：比賽準備。 該視頻是與我們網站上發布的文章一起使用的視 … …
這是期待已久的前潛序列中的第 5 步。 雖然您真的在第 4 步中將所有內容放在一起，但最後一步只需使用標準游泳 … …
傑森即將推出的帶有 goswim.tv 的 DVD 中的一個非常短的剪輯 https://www.youtub … …
隨著所有關於「直臂」自由泳的討論，有些人可能認為高肘恢復已成為過去。 然而，大多數游泳者仍然會使用這個美麗的標 … …
這是標準旱地運動的有趣變化。 https://www.youtube.com/watch?v=HaUqTLRM … …
比賽的每個部分都很重要，但翻轉轉彎會帶來一些額外的重量，因為純粹而簡單，快速轉彎意味著快速時間。 https: … …
划槳是手和前臂的來回運動，提供幾乎恆定的推進力。 到達游泳池的盡頭可能不是一種快速的方法，但如果你堅持下去，當 … …
埃文·沃爾曼 (Evan Wollman) 騎了 6 個小時的水上摩托來籌集資金和提高人們對前列腺癌的認識，並 … …
這是一組 8 次 25 次，可幫助您在自由泳中嘗試呼吸模式。 https://www.youtube.com/ … …
對於年輕游泳者來說，兩個最常見的問題是在自由泳中肘部下垂和在手臂位置太直時開始拉。 訪問我們的網站以了解有關此 … …
