游泳 – 自由泳 – 6 腳開關 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年3月13日 自由泳 47 瀏覽量 持續、快速的踢腿，結合穩定的身體側傾，幫助您在自由泳游泳時向前移動。 這個練習讓你有足夠的時間來做這兩件事。 https://www.youtube.com/watch?v=MC2Ih6-ymw4 相關推薦: 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 浮潛拉 [英語][GoSwim] 無限池測試程序 [英語][GoSwim] 設備使用 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 1-2-3 練習 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 限制腿部 [英語][GoSwim] 轉彎 – 交錯手打開轉彎 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 超快轉身 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 水球寬接 [英語][GoSwim]
