蛙泳最重要的 5 件事按此顺序：1- 时间 2- 脚踝圈 3- 窄膝盖 4- 快速呼吸 5- 高臀部 加入我们的 Discord（游泳社区）： 游泳营：如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：Tik tok：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：#Breaststroke #swimming 感谢观看！ 游得快！ . … 更多 »
蛙泳游泳 :: 5 件最重要的事情 [英语][Skills NT]
FLOW 蝴蝶钻 [英语]
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3踢+1拉蝴蝶钻 [英语]
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垂直踢蛙泳训练 [英语]
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【泳池老油条】4.在泳池怎么超车？老被别人的蛙泳腿蹬到怎么办？｜梦觉教游泳
希望同学们在游泳时能避免被别人踢到，和不小心踢到别人 另外啊，很多初学者的确是不懂，别太怪罪于人，说说清楚就好 还有啥问题尽管给我留言~ https://www.youtube.com/watch?v=4aT0aYqHtgY 更多 »
后跟标签 | 蛙泳训练 [英语]
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新教学泳池介绍+板桥美食体验
这次外景拍摄有字幕喔！ https://www.youtube.com/watch?v=IZukDf6zlT4 更多 »
蝶式踢腿+蛙式拉力操 [英语]
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2 踢 + 1 拉蛙泳训练 [英语]
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水下自由泳训练！ [英语]
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