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我穿西装能游泳多快？？？ [英语]

MySwimPro 2021年5月8日自由泳 119

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交叉训练游泳的最佳方式 [英语]

MySwimPro 2021年5月7日自由泳 39

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魚式游泳陳教練 2021年5月6日自由泳 90

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所有游泳者的骨头都软软的吗？ [英语][Skills NT]

Skills N' Talents 2021年5月6日自由泳 46

游泳是一项低冲击力和非负重运动。你的身体没有恒定的重量压在你的骨头或关节上。您也不会像跑步时那样经常撞到地面。这显然对你的骨骼有益。或者是吗？ 00:00 – 松软的骨头？ 00:12 – 无冲击运动 00:27 – 游泳者离开水面受伤 00:48 – 灵活性 01:41 ̵ … 更多 »

游泳交叉训练的 5 种方法 [英语]

MySwimPro 2021年5月6日自由泳 121

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