标签归档: 如何游泳

如何戴上泳帽! [英语]

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蝴蝶技术的 5 个最佳练习 [英语]

这些蝶泳练习将使您的划水技术更上一层楼! 感谢 Kayak Pro 通过他们的 SwimFast 测力计帮助我们在泳池外锻炼力量:🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:04 流式训练 3:21 单臂拉动 4:22 拳头训练 5:28 KayakPro 力量训练 7:12 2-2-2 或 3-3-3 训练 8:43 飞拉、 … 更多 »

你会在陆地上游泳吗?! [英语]

这是游泳运动员最好的旱地训练吗? 立即查看 KayakPro 的 SwimFast 测力计并训练技术和力量 ➡️ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天更快游泳指南:📚 像专业书一样游泳 … 更多 »

使用 Endless Pools® 游泳的真相 [英语]

我们打破了关于使用 Endless Pools® 游泳的六个神话! 随时随地在您自己的后院使用 Endless Pools 产品进行训练:感谢 Endless Pools 赞助此视频! 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 2:28 你只能自由泳吗? 3:36 你必须慢慢游泳吗? 4:44 这不是很好的锻炼吗? 7:24 无 … 更多 »

轻松游泳 [英语][Skills NT]

该视频将为您节省大量时间和挫折。 我们将与您分享我们在过去 5 年的研究中学到的东西,以及我和我兄弟各自拥有的 20 多年游泳经验。 视频格式不同,但它是帮助您尽快改进的最佳方式。 00:00 – 游泳更省力 00:19 – 像铁人三项运动员一样游泳 01:00 – 隐藏的问题 02:43 – … 更多 »