標籤歸檔: 仰泳出水

自由泳及仰泳蹬壁或跳發之後如何出水不減慢速度

各位小夥伴有沒有想過出發之後是在水下,那該如何做到正確的出水姿勢呢?往下看: 學會游泳之後,我不斷嘗試改進自己的技術,並感受不同技術所帶來的不同水感。當我感受到有競爭力的出水應該是什麼樣子後,我就會永遠記住這種感覺。這改變了遊戲規則。 由於最開始幾次划水速度很快,所以你會清楚的感覺到出水動作好壞的區別。游泳時的最高速度在蹬壁或者跳發之後。 … 更多 »