想要在泳池中達到最佳表現，教練在錐度時應該關注這4件事，讓他們的游泳者游得更快！ #shorts 
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游泳錐度的 4 個關鍵！ [英語]
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什麼是 TAPER，為什麼游泳者需要它？！ [英語]
為了在泳池中達到最佳表現，游泳者需要遵循錐形訓練計劃！ #shorts MySwimPro 訓練應用程序： VIP Facebook 群組： 7 天游泳更快指南： 像專業書一樣游泳： 獲取 MySwimPro 周邊商品：
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