Vasa 训练器的腿部力量平台附件可有效、节省时间地增加下肢肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 该视频展示了如何安装和使用它。 通过提高单轨的倾斜角度来增加阻力,并通过腿部力量平台添加橡胶管电源线,用于腿部力量训练或使用 Vasa 训练器进行 PT 和康复。 这些练习通过 2 个主要的“推”动作——深蹲和增强式深蹲跳跃来锻炼下肢肌肉。 更多 … 更多 »
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Vasa Trainer 电源线 – 工作原理 [英语][Vasa Trainer]
为 Vasa Trainer 制作的电源线橡胶弹力线可应对更广泛的挑战。 这允许用户在单轨的任何斜坡上选择合适的阻力水平。 订阅我们的频道:订阅我们的频道:配备电源线和腿部力量平台的 Vasa 训练器可提供高效、省时的肌肉质量、爆发力和增加的垂直跳跃。 使用 Vasa Trainer 进行定期腿部力量训练,可通过 2 个主要的“推”动作— … 更多 »
Vasa Trainer 重量支架 – 工作原理 [英语][Vasa Trainer]
Vasa 训练器的重量支架配件允许用户添加标准的自由重量板以获得更广泛的挑战。 这允许用户在单轨的任何斜坡上选择合适的阻力水平。 Vasa 训练器配备重量支架和自由重量,可有效、节省时间地增加肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 添加电源线和腿部动力平台,使用 Vasa 训练器进行腿部力量训练或 PT 和康复。 这些练习通过 2 个主要的“推 … 更多 »