標籤歸檔: 乾貨教練我想學潛水我想一直在水下游I

今天去海里試了試，終於滿氣狀態潛下去了，還抓了只螃蟹，以前都是吐完氣才下的去十秒就上來了。實踐完說說經驗，想持續下潛的話，教練的上半身，尤其頭部動作很重要。 https://www.youtube.com/watch?v=zepcv5Vzxbc 更多 »