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在開放水域舒適游泳的 6 個技巧 [英語]

當您第一次嘗試在開闊水域游泳時感到緊張是正常的! 使用這些有用的提示來建立信心,變得舒適,並享受下一次戶外游泳。 🤓 閱讀博客: 章節: 0:00 介紹 0:27 可視化 0:59 計劃您的游泳 1:43 了解潮汐 2:09 與好友一起游泳 3:06 靠近海岸 3:31 瞄準 4:27 最後提示📲 MySw … 更多 »

在麥基諾島游泳! [英語]

查看密歇根州麥基諾島的開闊水域景觀! #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書一樣游泳:👕 獲取 MySwimPro 商品:🏊‍♀ … 更多 »

如何訓練你的第一次鐵人三項游泳! [英語]

對於許多鐵人三項運動員來說,征服游泳腿是最大的挑戰! 與我們一起為比賽日做好準備,這樣您就可以成為第一個下水的人。 感謝 Garmin 贊助此視頻! 查看適合鐵人三項訓練的 Garmin 手錶:🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 1:11 獲得正確的裝備 3:43 建立基礎 5:33 建立耐力 7:03 開放水域游泳 8: … 更多 »