仰泳 – 手進入寬度 [英語][GoSwim] GoSwim 2011年2月8日 自由泳 65 教練和游泳運動員在仰泳時必須克服的最大問題之一是手進入時的過度伸展。 https://www.youtube.com/watch?v=y7IMHgyw7-k 更多 »
