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蛙泳提高 番外2 蛙泳中的「早呼吸」和「晚呼吸」是什麼意思？（夢覺教游泳）
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夢覺紀念游泳 潛泳25米和50米
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夢覺教游泳 腰腹如何發力？
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42 如何給自己布置練習計劃？–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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41 自由泳的滾翻轉身（和仰泳一起）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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40 自由泳游久了腋下磨得好痛怎麼辦？–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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39 抬頭自由泳–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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38 劃手和打腿的四種配合–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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37 劃手和轉體的配合–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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36 劃手：推水（水中練習）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
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