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【仰泳入門】12.劃手和換氣的配合｜夢覺教游泳
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【游泳救生8】深水區救人與被救的技巧，想救人一定要先去泳池練習｜夢覺教游泳
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【游泳救生7】自救進階技能：中級踩水，誰人不想讓腦袋一直在水面上自由的呼吸
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【游泳救生6】必學自救技能：初級踩水，不會這招等於不會游泳｜夢覺教游泳
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【訓練示範】短池怎麼游50米？4×100米自，1分40包干｜夢覺教游泳
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加速推水，自由泳劃手提升的關鍵點｜夢覺教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=SqibK5E2IqQ 更多 »
【游泳挑戰】牽引繩第二波，我休息好又回來啦！不就一條橡皮嘛，辦它！｜夢覺教游泳
上一集，牽引挑戰第一波在這裡 https://www.youtube.com/watch?v=aT07lhs0rKo 更多 »
【仰泳入門】11.水中轉體練習｜夢覺教游泳
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游泳的拉伸與放鬆｜夢覺教游泳
一直以來都有同學來問 游泳怎麼拉伸？ 為啥下水越游感覺肌肉越僵？ 游泳前和游泳後應該怎樣拉伸？ 來來來，好好回答一下 https://www.youtube.com/watch?v=VxKda849pIg 更多 »
【游泳訓練示範】好沉啊…我可能不太適合游泳…短池4×50仰，1分包｜夢覺教游泳
講真，越來越覺得我太沉了…身體密度大且力量跟不上體重 很愁人的！ https://www.youtube.com/watch?v=2byttzDHt6Y 更多 »