標籤歸檔: 泳池中的草稿英語GoSwim

所以冬天來了，是時候去室內練習游泳了。 優秀的開放水域游泳運動員或鐵人三項運動員如何在室內學習有效技能？ 為什麼這樣做：學習如何在游泳池中游泳可以讓您真正感受到游泳的好處，並找到適合您身體的最佳位置。如何做：1）您需要一些朋友來游泳與並通常與速度與您相同的人合作。 2) 我們將展示臀部牽伸技術的一些變化，首先是 V 形。 領頭的游泳者在中 … 更多 »