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孩子第一次去游泳池的注意事项

第一次下水戏水对于孩子们是多么难得的愉快经历!千万不要被呛水、摔倒、弄伤眼睛、或因为违反管理规定被救生员叔叔批评毁掉大好兴致呦!以下是家长们第一次带孩子到游泳池需要进行的“池边宣讲”,同时家长们也要身体力行。 一、基本卫生常识: 1、蓝蓝的池水中是经过消毒的,水进入鼻子、眼睛、耳朵、嘴巴都是可以的,所以当这些部位进水时不要惊慌,也不要不停 … 更多 »

游泳一定不能有这些习惯,趁早改掉

游泳这项运动对人们的健康的好处有很多,游泳不但可以带来健身的效果,对预防疾病也有比较好的效果。但是一些不正确的游泳习惯,不但对人体的健康没有益处,相反,会对人体的健康造成很大的危害。所以,在进行游泳运动的时候必须要养成正确的游泳习惯。下面介绍一些不正确的游泳习惯和造成的危害,避免这些错误习惯的发生。 1、饭后马上进行游泳 饭后马上进行游泳 … 更多 »