标签归档: 游泳注意事项

第一次下水戏水对于孩子们是多么难得的愉快经历！千万不要被呛水、摔倒、弄伤眼睛、或因为违反管理规定被救生员叔叔批评毁掉大好兴致呦！以下是家长们第一次带孩子到游泳池需要进行的“池边宣讲”，同时家长们也要身体力行。 一、基本卫生常识： 1、蓝蓝的池水中是经过消毒的，水进入鼻子、眼睛、耳朵、嘴巴都是可以的，所以当这些部位进水时不要惊慌，也不要不停 … 更多 »

游泳这项运动对人们的健康的好处有很多，游泳不但可以带来健身的效果，对预防疾病也有比较好的效果。但是一些不正确的游泳习惯,不但对人体的健康没有益处，相反，会对人体的健康造成很大的危害。所以，在进行游泳运动的时候必须要养成正确的游泳习惯。下面介绍一些不正确的游泳习惯和造成的危害，避免这些错误习惯的发生。 1、饭后马上进行游泳 饭后马上进行游泳 … 更多 »