為了幫助您改善自由泳風格,我們將深入探討各個年齡段和技能水平的游泳者所犯的最常見錯誤,並向您展示如何解決這些錯誤! ______________________________________________加入我們的Facebook社區:➡️⬅️查看完整博客:➡ … 更多 »
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MICHAEL PHELPS對陣CAELEB DRESSEL | 誰更好? [英語]
我們比較了邁克爾·菲爾普斯(Michael Phelps)和凱勒布·德雷塞爾(Caeleb Dressel)的自由泳技巧,以了解誰是游泳的王者! ______________________________________________加入我們的Facebook社區:➡️⬅️獲得票 … 更多 »
【自由泳提高】26.跳水出發(水下部分)|夢覺教游泳
注意安全!!! https://www.youtube.com/watch?v=V0p5b080LZE 更多 »
邁克爾·菲爾普斯(Michael Phelps)完美蝴蝶技術分析 [英語]
是什麼讓邁克爾·菲爾普斯的蝶泳如此驚人? 我們將其分解! ______________________________________________加入我們的Facebook社區:➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅️推薦的游泳裝備& … 更多 »
【自由泳提高】25.跳水出發(水上部分)|夢覺教游泳
注意安全! https://www.youtube.com/watch?v=DuQ-SIU0v0U 更多 »
自由泳提高.24.混合交叉|夢覺教游泳
就至少能知道怎麼樣辨別混合交叉 建議在練習中去多找感覺 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=oYI4mCbLH0U 更多 »
2020年10項最佳游泳比賽 [英語]
2020年被證明是游泳史詩般的一年! 查看我們今年的最佳游泳表演精選。 ______________________________________________加入我們的Facebook社區:➡️⬅️推薦游泳裝備➡️⬅️不要 … 更多 »
滾動 Plyo 俯卧撐 – 建立敏捷性 #Shorts [英語][Skills NT]
如果你想更快地游泳蛙泳或蝶泳,你需要更快的開放式轉身 – 在你的日常活動中加入這個練習,以增強核心力量、敏捷性、協調性,並鍛煉你的胸肌、肩膀和三頭肌。 如果你喜歡游泳,你會喜歡我們的網頁: Tik tok:我們最喜歡的亞馬遜產品: Instragram: Facebook: 感謝觀看! 游得快! #短褲 #游泳。 https: … 更多 »
游泳需要練力量嗎?怎麼練呢?|夢覺教游泳
有追求的話,力量練習不可或缺 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=S_5h5kzsH1A 更多 »
【游泳訓練】短池4×100米自由泳2分鐘包干【4K60FPS|HDR】
累得我半活… https://www.youtube.com/watch?v=F-iQCAOc8Vk 更多 »