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歡迎來到 SNT 的游泳大學 今天您將學到： 1- 是什麼讓您真正向前邁進？ （游泳物理學） 2- 你應該還是不應該做手指舉重？ （游泳解剖） 3- 你應該專註於提高你的反應時間還是你的進入？ （游泳統計） 4- 你應該只專註於一項賽事嗎？ （游泳歷史） 5- 蛙泳的不同之處以及如何正確游泳。 (Student Orientation & … 更多 »

世界衛生組織最近發布了有關Covid-19在游泳池中傳播的新建議。 這是您需要知道的！ 在WHO網站上了解更多信息➡️____________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️推薦游泳裝 … 更多 »

一個重心前移的小技巧 當然前提是有基本的自由泳基礎 如果換氣換不好的，可以戴上呼吸管來進行重心前移練習 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=h0ZN59XQ7Mc 更多 »

票價在芝加哥的橡樹街海灘游泳，而城市天際線的景色卻是虛幻的！ ______________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️推薦的游泳裝備➡️⬅️查看完整的博 … 更多 »

在本視頻中，我們將了解海豚踢，也稱為蝴蝶踢。 這些踢腿只能在蝶泳中完成。 學習如何做海豚踢道具，如何在游泳中踢海豚，如何踢海豚，學習如何在游泳中踢海豚，游泳 – 學習如何在游泳中踢海豚，學習如何在游泳中踢海豚水，游泳，蝴蝶，長池中的海豚踢，游泳 – 學習如何在水中進行海豚踢！，swimvice，mandy教練，游泳 … 更多 »

你需要非常小心地進行這個練習。 它很複雜，應該先在沒有重量的情況下練習。 話雖如此，這是一項出色的全方位運動。 它特別有利於創造肩部和核心穩定性。 快速游泳必不可少的兩件事。 每隻手臂做 5 次這樣的動作會讓你的血液泵血！ 享受！ #Shorts #Swimming 如果你喜歡游泳，你會喜歡我們的網頁：Tik tok：我們最喜歡的亞馬遜產 … 更多 »

Caeleb Dressel在此期間進入了全獸模式。 ISL總決賽的100米蝶泳！ 觀看他破紀錄的游泳比賽以及我們對他瘋狂技術的分析！ 縮略圖圖像信用：國際游泳聯盟____________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅ … 更多 »

卡利神鷹隊（Cali Condors）在ISL決賽的4x100m女子混合泳接力賽中擊敗了比賽，並刷新了世界紀錄！ 縮略圖照片信用：國際游泳聯盟____________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️推薦的游泳裝備 … 更多 »

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Dressel打破了100米IM的世界紀錄！ 查看我們的完整分析！ ______________________________________________加入我們的Facebook社區：➡️⬅️推薦的游泳裝備➡️⬅️不要錯 … 更多 »