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31 划手：肩痛的原因和解决方法–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
标签归档: 游泳
成人学习蝶泳。 初学者。 [英语][Skills NT]
如果您年满 18 岁并且从未学会如何游泳蝴蝶，我们有好消息和坏消息。 坏消息是这并不容易，但好消息是你正在观察技能和天赋，所以你很有可能学习！ 蝴蝶是孩子们通常学习的最后一次划水，因为它是最难的，因为在做这个划水之前你需要学习如何在水中移动。 所以让我们假设你至少知道如何游泳自由泳和蛙泳。 有 5 件主要事情会阻止你学习。 它们按重要性排 … 更多 »
30 划手：高肘移臂–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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26 换气の秘技：烤乳猪–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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25 螃蟹游–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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23 侧身打腿+转头换气–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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圣诞节送给游泳运动员的 10 大礼物 [英语][Skills NT]
圣诞礼物有时很难！ 这里有 10 个想法供您送礼或获得礼物。 请务必与圣诞老人分享此视频；) 您可以在此处获得礼物： 10 – 巧克力或零食 9 – 毛巾 8- 泳帽 7- 护目镜 瑞典护目镜 – 普通护目镜 – 6- 泳装比赛泳衣 – 女练习泳衣- 练习泳衣男士 – … 更多 »
如何使游泳复出 #AskASwimPro节目 [英语]
什么是游泳复出？ 您已经精疲力尽，疲倦，厌倦。 我们懂了。 每天作为年龄段的人游泳会很累。 如果您游遍俱乐部团队甚至大学，那您就知道自己已经投入工作了，该休息一下了。 但是，在经历了足够的“休息”并准备重返水中之后，您会怎么做？ 游泳复出可以指许多不同的情况，但很可能是您一段时间退出这项运动去追求其他东西。 在大学游泳之后，这可能是一段时 … 更多 »
19 囫囵游–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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17 打腿和转体的配合（水中练习）自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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