本蝶泳入門學習系列視頻包括以下內容：夢覺教游泳.蝶泳入門（合集），夢覺教你蝶泳腿部練習，夢覺教你打蝶泳腿時髖部怎樣動起來，蝶泳打腿壓水是什麼意思，夢覺教你蝶泳打腿和換氣的配合，夢覺教你蝶泳單劃手 ，夢覺教你蝶泳劃手和全身配合，夢覺教你蝶泳中的壓胸怎麼壓 ，蝶泳中常見的身體下沉及手腳配合問題，轉自夢覺教游泳。 更多 »
高清視頻學習系列夢覺教你蝶泳入門
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The Race Club高清視頻學習系列之蝶泳提高
The Race Club高清視頻學習系列包括一下視頻：蝶泳之手臂動作，蝶泳之身體位置，蝶泳之呼吸，蝶泳之打腿，蝶泳漂浮練習，蝶泳之單臂練習，蝶泳之高肘划水。 The race club游泳俱樂部正式成立於2003年。它的歷史可以追溯到2000年。那時候有13個世界頂級運動員聚集在一起來備戰悉尼奧運會。也是從那時候開始，他們稱自己為世界隊 … 更多 »
海豚踢（Dolphin Kick） – 蝶泳基礎【蝶泳高清視頻】
海豚踢 蝶泳可以說是學習和游泳中最困難的中風。我在這裡引用的視頻是指導如何游泳蝴蝶，但我只是希望將它用於「海豚踢」，這是學習蝴蝶衝刺的第一步。這是一種更關於身體波動的技術，而不是踢，即使它被稱為海豚踢或蝴蝶踢; 在我看過的幾部影片中，菲爾普斯的教練鮑勃鮑曼稱之為「身體海豚」。可能，鮑勃只是想把重點放在身體上。 正如這段視頻所暗示的，海豚踢 … 更多 »