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本周#WhiteboardWednesday的一集，我们正在谈论如何在泳池中游泳！ 我们以前都去过那里，我们现身游泳池或湖泊，感觉就像一百万度！ 在本视频中，我们将分享5条提示，说明如何管理热水游泳。 推荐游泳装备➡️⬅️不要错过#WhiteBoardWednesday或#AskAS … 更多 »

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2019年10月26日是世界游泳日！ 一个国际假期，使世界各地的人们都能够积极参与水中并促进水安全。 在世界游泳日，我们将提供6种锻炼方式，从100米到10,000米不等。 免费注册世界游泳日！ 您还可以购买世界游泳日奖章和游泳帽，收益的100％将捐赠给防溺水组织。 和我们一起畅游并产生全球影响力！ #WorldSwimDay免费注册：& … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中，我们在密歇根州的安阿伯市，与4枚奥运奖牌得主和现在的作家Kaitlin Sandeno一起！ 推荐游泳装备➡️⬅️______________________________________________不要错过#WhiteBoardWed … 更多 »

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控制你的速度并学习如何以不同的速度游泳是游泳的一个非常重要的部分。 在这次锻炼中，您将能够做到这一点，同时保持良好的技术。 尝试一下，并在下面的评论部分告诉我们您的表现。 在这里下载这个练习的pdf：如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：感谢观看！ 游得快！ . https:/ … 更多 »

如果你想练习你的自由泳、水下踢腿和每次划水的距离，你会喜欢这个锻炼的！ 带着它去游泳池，在下面的评论部分告诉我们你的想法。 在这里下载这个练习的pdf：如果你喜欢游泳，你会喜欢我们的网页：我们最喜欢的亚马逊产品：Instragram：Facebook：感谢观看！ 游得快！ . https://www.youtube.com/watch?v … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中，我们与MySwimPro的后端开发人员Cenk Arioz一起在土耳其伊斯坦布尔举行！ 详细了解他一生对游泳的热情，以及周游世界时如何保持体形。 推荐游泳装备➡️⬅️______________________________________ … 更多 »