標籤歸檔: 28仰式終點觸牆陽文濱游泳教學工作室

抓准終點距離及剩下劃手次數,最後一次手前伸時搭配一個強而有力的反蝶腳,增加推進力,搶觸牆先機. 陽文濱游泳工作室— 學校及民間游泳教學20多年,熱愛游泳,衝浪,單車,撞球,登山,還有陶藝創作及教學. 年過50從教育單位退休卻,也因運動過度,被醫生宣告退化性關節炎報到.壢新醫院骨科醫生建議我:撞球可以停了,單車少騎,但游泳不要停 … 更多 »