我們都去過那兒。 經過 20 分鐘的通勤後,您終於到達泳池,換好衣服,走到泳池甲板上,看到泳池擠滿了人,最壞的情況是關閉了! 這令人沮喪。 您有想要達到的比賽目標,也有忙碌的生活,想要擠出一些游泳時間。 好消息? 你不必滿足於此! 我們的 SwimErg 和 Trainer Pro 正是出於這個原因而存在,除此之外,還可以幫助您進行訓練, … 更多 »
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在家游泳訓練#swimtraining #drylandtraining #swimcoach [英語][Vasa Trainer]
Vasa SwimErg 阻力模擬在水中的拉動。 Vasa SwimErg 配備 PM3 功率計(ANT+ 和 BT 無線連接)可提高泳池外的游泳技術、力量和耐力。 Vasa SwimErg 室內旱地游泳訓練器旨在模擬游泳鍛煉,讓您變得更強、更好、更快。 為了獲得終極的互動式游泳訓練體驗,請將改變遊戲規則的 PM3 功率計與您最喜愛的應用 … 更多 »
使用電源線鍛煉 #swimtraining #drylandtraining #swimcoach [英語][Vasa Trainer]
如何選擇阻力訓練和單臂拉力訓練的電源線。 Vasa Trainer Pro 是「自 1990 年以來的黃金標準」,是最佳的旱地游泳訓練凳,可最大限度地提高游泳特定和全身力量、體能調節和損傷康復。 當您進行以下操作時,您會變得更強、更好、更快:增強特定力量和持續力量、改進划水技術、增強耐力、發展核心穩定性,並獲得更多腿部力量來啟動和轉身。 … 更多 »
在家游泳訓練#swimtraining #drylandtraining #swimcoach #swimmer [英語][Vasa Trainer]
家裡配備瓦薩訓練器對游泳運動員和教練很有幫助。 Vasa Trainer Pro 是「自 1990 年以來的黃金標準」,是最佳的旱地游泳訓練凳,可最大限度地提高游泳特定和全身力量、體能調節和損傷康復。 當您進行以下操作時,您會變得更強、更好、更快:增強特定力量和持續力量、改進划水技術、增強耐力、發展核心穩定性,並獲得更多腿部力量來啟動和轉 … 更多 »
與 Dan Daly 一起進行 Vasa Lane 9 鍛煉 #drylandtraining #swimming #swimtraining #swimcoach #swimmer #swim [英語][Vasa Trainer]
觀看 Dan Daly 在 Trainer Pro 上演示帶滑輪附件和手槳的雙臂蝴蝶衝刺,姿勢完美! Dan Daly 的專業提示:拉的焦點應該在肩膀的正前方,肘部保持高位,手指向下。 然後,恢復原狀,就好像您的手剛好在水面之上一樣。 建議您重複 6-8 次,並持續 30 秒,作為連續循環的一部分。 https://www.youtube … 更多 »
游泳動機 #swimtips #swimtraining #drylandtraining #swimerg #swimtrainer [英語][Vasa Trainer]
「每天只需在 Erg 上幾分鐘,就可以游得更快,力量更大。它可以促進良好的生物力學,減少受傷的機會。您可以學習正確的拉力模式,然後將其帶入泳池,在那裡它可以轉化為更快的速度游泳。」 – Karlyn Pipes 如需更多靈感,請查看我們的成功案例: https://www.youtube.com/watch?v=LGiNWoD … 更多 »
不可或缺的訓練工具#swimtraining #drylandtraining #swimming #swimmer #swimtechnique #swim [英語][Vasa Trainer]
「自從將 Vasa 機器納入我的訓練以來,我注意到我的力量和耐力有了很大的變化。 它們已經成為我不可或缺的培訓工具,我期待著未來與他們合作。」 – Alex Meyer,奧林匹克公開水域游泳運動員 完整採訪: https://www.youtube.com/watch?v=sJ7vT2tTKdY 更多 »
模型比較 #comparison #swimtraining #drylandtraining #swimtips #swimming #surftraining [英語][Vasa Trainer]
您已經知道 Vasa 訓練將幫助您游得更強、更好、更快,但是哪種游泳訓練器最適合您的需求呢? 現在您可以使用我們的新型號比較工具根據您的運動和訓練需求確定最適合您的型號! https://www.youtube.com/watch?v=jnQB1-SjNew 更多 »
徹底改變您的游泳訓練#swimmingtraining #drylandtraining #swimtechnique #swimmingworkout [英語][Vasa Trainer]
「這是一款革命性的工具,提供了改變遊戲規則的解決方案,用於管理和應對與長期訓練相關的挑戰。將 Vasa SwimErg(或 Vasa Trainer)集成到您團隊的訓練計劃中,有望在整個賽季中帶來眾多好處。 Vasa 能夠模擬長距離游泳條件,使游泳者能夠適應 50 米比賽的生理需求。其創新的設計和定位使教練能夠指導正確的接球位置,增強游泳 … 更多 »
升級您的專業教練! #swimmingtraining #workout #drylandtraining #swimmer #swimlife #swimming [英語][Vasa Trainer]
Vasa 訓練器配備電源線和腿部動力平台,可高效、省時地增加肌肉質量、爆發力並增強垂直跳躍。 正確使用 Vasa 訓練器可以提高您的工作效率,同時讓您成為更強大、更高效的運動員。 它將使您在在家或在俱樂部訓練時保持健康,每周進行 1、2 或 3 次鍛煉…您將在更短的時間內完成很多工作,特別是如果您進行 6 或 8 項其他可能的 … 更多 »