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如何增加游泳训练的种类:强度(锻炼#1,共4) [英语]

如果您自己游泳,可能很难提出新颖而有创意的游泳锻炼方法。 一遍又一遍地做同样的事情会很快变老。 该锻炼分为四个部分,内容涉及如何通过以下方式为游泳锻炼增加多样性:强度,距离,行程和设备使用! 距离:2,000码持续时间:44分钟重点:能量区变化____________________________________________查看完整 … 更多 »

如何增加游泳训练的种类:装备(第4场,共4场) [英语]

如果您自己游泳,可能很难提出新颖而有创意的游泳锻炼方法。 一遍又一遍地做同样的事情会很快变老。 该锻炼分为四个部分,内容涉及如何通过以下方式为游泳锻炼增加多样性:强度,距离,行程和设备使用! 距离:2,000码持续时间:51分钟重点:因使用设备而异____________________________________________查看 … 更多 »

如何改变游泳训练:强度,距离,行程,装备 [英语]

本周#WhiteboardWednesday的一集,我们与Strava合作向您展示了MySwimPro的四个部分系列,如何改变游泳训练:强度,距离,冲程,设备如果您自己游泳,可能很难想出新的方法和创造性的游泳锻炼。 一遍又一遍地做同样的事情会很快变老。 进行不同训练的好处非常重要,不仅可以提高游泳成绩,还可以增强锻炼过程中的智力投入! _ … 更多 »

MySwimPro 2019年4月社区更新 [英语]

您正在通过提供时间,投资资金和共享网络来帮助我们构建MySwimPro! 在此投资者更新中,我们欢迎团队的最新成员,我们的后端开发人员CenkArıöz。 我们启动了新应用MyTriPro! MySwimPro团队参加了在亚利桑那州梅萨令人难以置信的奇诺水上运动中心举行的美国大师游泳短期课程全国锦标赛。 Adam和Mike参加了在堪萨斯州 … 更多 »

礼来公司国王如何游泳55.73百码蛙泳 #WhiteboardWednesday [英语]

在本周的#WhiteboardWednesday上,我们正在分析Lilly King如何进行55.73 100码蛙泳。 礼来公司的机器是机器! 在德克萨斯州奥斯汀举行的2019年NCAA锦标赛上,她一个月前在美国十大锦标赛上创下了纪录,她以55.73游泳100码蛙泳,打破了自己的美国公开赛纪录。 标记需要观看此节目的蛙泳者! ______ … 更多 »

用MySwimPro庆祝世界地球日 [英语]

我们通过珍惜地球上美丽的水域来庆祝世界地球日,并致力于在我们的运动中做出环保决定。 您最喜欢游泳的地方是哪里? 通过在Instagram,Facebook和Twitter上的照片中标记#MySwimPro与我们分享! 了解游泳者每天庆祝世界地球日的10种方式:。 https://www.youtube.com/watch?v=lIlH7I … 更多 »

在亚利桑那州的梅萨见! [英语]

MySwimPro团队下周将前往亚利桑那州梅萨,参加2019年美国大师赛的比赛。 🏁🏊‍♀️🥇如果您在镇上,请在游泳池边的甲板上找到我们,有机会赢取一些奖品,并在4月27日星期六回复我们的社交活动! MySwimPro Social✔& … 更多 »