详析蛙泳出发「水下大划臂」的细节与重点====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
一次潜泳20米办不到？蛙泳长划臂帮你解决！
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国庆假期「游泳记录」：长假结束，恢复更新
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【训练示范】短池怎么游50米？4×100米自，1分40包干｜梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=TSLNI5flZ2A 更多 »
加速推水，自由泳划手提升的关键点｜梦觉教游泳
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【仰泳入门】11.水中转体练习｜梦觉教游泳
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游泳的拉伸与放松｜梦觉教游泳
一直以来都有同学来问 游泳怎么拉伸？ 为啥下水越游感觉肌肉越僵？ 游泳前和游泳后应该怎样拉伸？ 来来来，好好回答一下 https://www.youtube.com/watch?v=VxKda849pIg 更多 »
漂浮站立！不会这招，在浅水区都可能溺水！游泳救生4|梦觉教游泳
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【好玩的东西】水下游泳、潜水助推器介绍与体验~
深之蓝Sublue旗舰店： 游泳、潜水助推器 白鲨Navbow： 有兴趣的朋友可以去看看~ https://www.youtube.com/watch?v=h10m53R4kf4 更多 »
游泳纪录相关规则，游泳竞赛规则第三讲｜游泳相关事3
这是一系列我坐在镜头前猛说的视频 内容是关于游泳的一切，除了技术动作方面的东西哈，那些我都会拍成游泳教学视频 有啥问题同学们都可以再评论区提出来~ 游泳竞赛规则2019-2022: 链接: 提取码: antg https://www.youtube.com/watch?v=y7kWieOCNlE 更多 »
【游泳训练示范】好久没练好吃力…短池4×50米自由泳，1分钟包干｜梦觉教游泳
练完建议放松好再上岸 https://www.youtube.com/watch?v=oocTvQvtj1g 更多 »