蛙泳 – 3飞3胸 [英语][GoSwim]

显然,这也可以是蝶泳训练,但你可能会感觉到调整,或者至少在蛙泳中比蝶泳更容易改变时间的能力。

https://www.youtube.com/watch?v=l4OvT2wQ_L8

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