游泳 – 自由泳 – 手腕拖拽 [英语][GoSwim] GoSwim 2009年5月12日 自由泳 75 浏览量 学习自由泳时，标准的教学方法是使用高肘恢复。 我们已经介绍了最典型的学习练习，指尖拖动，但有时这还不够。 https://www.youtube.com/watch?v=3D8Ad1GHA2o 相关推荐: 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 浮潜拉 [英语][GoSwim] 无限池测试程序 [英语][GoSwim] 设备使用 [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 头上踢你的背 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 限制腿部 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 1-2-3 练习 [英语][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 1/2 自由 – 1/2 拉胸 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 电击枪 [英语][GoSwim]
