初學者如何游泳蛙泳 – 簡單的 3 步技術 [英語][ Swimming Lessons]

在本視頻中，我們將學習如何為初學者游泳蛙泳。 蛙泳又叫蛙泳。 今天我們就來看看蛙泳的基礎知識。 我們將從拉力開始。 #breaststroke #howtoswim #learnswimming 與蝴蝶一樣，蛙泳是最難學的泳姿之一。 在蛙泳中，泳姿的恢復部分發生在水面以下，這意味著游泳者需要更多地關注減少阻力和簡化泳姿。 忘記這些細節的游泳者會發現正確地進行蛙泳會更加困難。 此外，下半身在蛙泳中更為重要，游泳者會用蛙踢來幫助他們在水中移動。 文章來源：學習蛙泳踢法：相關仰泳蛙泳蛙泳腳蹼蛙泳腿蛙泳蛙泳游泳蛙泳游泳技術蛙泳初學者蛙泳技術蝶泳蛙泳自由泳鰭蛙泳鰭自由式仰泳蛙泳和蝴蝶邁克爾菲爾普斯蛙泳奧運會蛙泳正確蛙泳技術生存蛙泳游泳蛙泳教學蛙泳全浸式蛙泳。

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