游泳专项力量练习(二),皮条拉得好,水中效果差不了哈哈

游泳专项力量是想提高不可缺少的一个训练环节,那不知道怎么练的同学可以按照我视频里的内容练起来!

https://www.youtube.com/watch?v=S6nkyK8NEzQ

关于 lswim

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