初学蝶泳第五课,分解练习

蝶泳配合整不动,或者游得很累的同学可以多整一整分解动作,可以有效的提高蝶泳的节奏、效率、和专项的力量

https://www.youtube.com/watch?v=77HuxF0sLPU

关于 lswim

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