自由泳類型之休閑型

swim smooth 推出的系列自由泳分類視頻，看看你屬於哪一類。休閑型自由泳游泳者一般沒有游泳的背景，游泳的時間可能少於6個月，在水裡有些緊張，呼吸對他們來說是一個巨大的挑戰，劃手在水裡打滑，呼吸的時候下壓手臂，每游一圈就得停下來休息一會兒，更多內容請認真觀看本視頻，翻譯來自全浸游泳大熊。

PS：如果不是看了這個視頻，我還以為我跟孫楊等游得一樣好。