https://pic.swiml.com/2019/01/shuizhongcaishuily.mp4 踩水练习-乐游指南 lswim 2019年3月8日 游泳 584 浏览量 乐游指南，从零开始学游泳，今天来学习踩水立游练习。 相关推荐: 游泳肌肉群针对性练习-乐游指南 熟悉水性水感练习-乐游指南 游泳安全知识-游泳入门-乐游指南 水中呼吸-游泳基础-乐游指南 游泳前请热身，避免运动损伤-乐游指南 了解水性，克服对水的恐惧-乐游指南 仰泳的陆地泳姿练习-乐游指南 仰泳的半陆半水的泳姿练习-乐游指南 蝶泳手部动作和腿部动作配合-乐游指南
