炎熱的夏季，最好的避暑休閑方式莫過於游泳。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對於寶寶，游泳的意義還遠遠不止這些——學會游泳，意味著他們在水邊更安全，增強他們的力量性和協調性，使他們體形健美、感到更自信……水中永遠都有危險，沒人能保證自己一生都不會遇到，讓我們的孩子學會游泳吧，這將讓他受用一生。請看Parents的專家特別為不同年齡段孩子提供的一些游泳的建議。
制定學齡前兒童夏季游泳方案
4至5歲的兒童
教學內容：既然你的孩子已經掌握了學習游泳的協調技能，現在你就可以為他報名，參加正式的游泳培訓班了。如果他目前還缺乏在水中的經驗，你可以找一個相關的培訓班讓他逐步適應水上活動。在上第一堂課時，你也可以參與其中，這樣可以幫助他適應教學內容。在淺水區，孩子可以學習如何浮在水面上，如何把頭潛入水下5至10秒，如何一個人從站立的姿勢轉換為游泳的姿勢，如何划水，如何協調手和腿的動作等。孩子除了要學習游泳技術外，還應該學會相關的安全常識。
安全常識：
•儘管你不必再扶著孩子，但是你或者教練應該在安全距離內時刻注意他的情況。
•你要有耐心。有時孩子可能非常喜歡在水中玩耍，但有時他可能非常怕下水，這時你千萬不要強迫他，應該等他準備好後再下水。
•泳池中應該有深水區和淺水區的標誌，如果能有分割線區分則最好。
•千萬不要臨時找人替你照看孩子，即使有救生員在場也不行。
•一些孩子討厭把臉浸濕。在這種情況下，你可以在家中讓孩子嘗試著把頭放在噴頭下淋水，以逐步習慣。
