【自由泳提高】7.转体和划手的配合:简单的抱水推水|梦觉教游泳
这个视频主要是练习一下转体和划手的配合
划手的抱水、推水啥的动作细节并没有太多要求
只要动作做出来,注意好先后顺序,动作连贯即可
加油吧~
https://www.youtube.com/watch?v=UaxU_CtCLJ0
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划手的抱水、推水啥的动作细节并没有太多要求
只要动作做出来,注意好先后顺序,动作连贯即可
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标签Freestyle Swim 体育 教学 易梦觉 梦觉 梦觉教游泳 游泳 游泳教学 自由泳 自由泳提高7转体和划手的配合简单的抱水推水梦觉教游泳 运动
手臂好粗壯!
教練的肩膀練得好漂亮
在老萨的辛苦教导下 我终于在泳池成为了一名游泳批评家
教练什么时候上秤汇报一下体重保持的怎样啊。
講得很仔細!有我需要的細節:夾大手臂;左手往前伸,右側身體自動轉體。
我明天就去练一下~ 其实我觉得自己是看不到自己的问题的。
好喜歡你的影片 教的很詳細也很好
讲的太好了!
請問夢覺教練,在淺水游泳不會害怕,但只要到了深水池的時候,就會有害怕緊張的感覺,這個需要如何克服呢?謝謝您。