傑西卡·朗（Jessica Long），二十三屆殘奧會獎牌獲得者| #AskASwimPro節目 [英語]

我們與23屆殘奧會獎牌獲得者Jessica Long聊了聊她如何應對COVID-19流行病，如何保持對2021年東京殘奧會的關注以及對在此期間努力保持動力的游泳者的建議。 ______________________________________________查閱傑西卡的書《不沉！ ➡️⬅️在Instagram上關注Jessica：➡️➡️在Twitter上關注Jessica：➡️⬅️閱讀完整的博客：➡️➡️在Soundcloud上收聽：➡️⬅️永遠不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否正在為鐵人三項訓練？ 看看MyTriPro！ 訂閱➡️⬅️______________________________________________美國殘疾人奧運會金牌得主Lizzi Smith➡️⬅️如何在家進行旱地鍛煉➡️⬅️使用藥球為游泳者進行20旱地鍛煉在我們所有的社交渠道上關注@MySwimPro：博客：Facebook：Instagram：Twitter：SoundCloud：TikTok：MySwimPro全球社區組織：____________________________________________ MySwimPro是全球游泳者排名第一的應用程序，擁有超過100萬個全球社區成員！ 超過180個國家/地區的游泳者使用MySwimPro來跟蹤他們的鍛煉並遵循個性化游泳訓練計劃，通過視頻演練來改進技術，並使用高級分析來跟蹤他們的進度。 MySwimPro可以在iOS和Android上免費下載，並與最受歡迎的智能手錶兼容。 MySwimPro被Apple評為「年度最佳手錶應用程序」，並在《體育畫報》等其他國際出版物中得到推薦。 ______________________________________________關於Fares Ksebati：Fares是MySwimPro的聯合創始人兼首席執行官。 他是國際公認的游泳教練，美國游泳教練協會會員和美國鐵人三項認證教練。 票價是美國游泳大師賽全國冠軍的3倍，並在泳池和公開水域比賽中進行國際比賽。 他熱衷於授權人們實現其個人健身和生活目標！ 在社交媒體上關注他：@faresksebati

https://www.youtube.com/watch?v=IOjxJoLRo0I