怎樣輕鬆又省力的游蝶泳？【夢覺教游泳】 夢覺教游泳 2020年12月19日 自由泳 124 瀏覽量 這個練習沒啥門檻了，只要身體素質還行 稍微練一下蝶泳就可以了 同學們加油~ https://www.youtube.com/watch?v=z57bmZS6lw8 相關推薦: 【自由泳提高】19.啟動與合力｜夢覺教游泳 【夢覺】抬頭自由泳｜教學 【自由泳提高】29.衝刺｜夢覺教游泳 4.門檻：協調–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 5. 門檻：力量–自由泳入門第二版–夢覺教游泳 夢覺教游泳 腰腹如何發力？ 【自由泳提高】16.抱水｜夢覺教游泳 【自由泳提高】8.轉體和換氣的配合｜夢覺教游泳 【自由泳提高】5.轉肩的基本動作｜夢覺教游泳
為什麼最近都沒吃東西的視頻?
我有疑問，劃手時踢蝶泳腿，看來不必拱屁股？如果這樣這個踢腿是單靠大腿的力，沒辦法從腰借力？
教練你好，能否請你把蝶泳教學建立播放清單
老師的經驗豐富，各種疑難雜症都能對付！
教練的肚肚好像比之前鼓了耶
老師，可以給只會蛙泳的新手講講怎樣在水裡不沉的方法嗎？
香港的游泳池開了一會又因為疫情又要關了… 視頻只有得看沒有得試 = ="
我是2年前看你視頻才學會蝶泳的業餘愛好者。
請問：我游蝶泳時，每到劃手換氣時，手出水面的瞬間（ 手上提時）我上半身都會下沉，（ 感覺是手上提時把上半身往水底拉下去）如果劃手沒換氣時就不會上半身下沉，身體也比較有流線型，請問如何改善上半身下沉的問題？（ 我知道跟蝶泳換氣有關係，我試過2劃,4劃,6劃換一次氣，只要是要出水面換氣的那一次劃手，上半身都會被拉下去。）
講解的越來越好了。現在言簡意賅，基本沒有多餘的話。
蝶泳游輕鬆，就是講究個順勢而為，太有價值的視頻了！謝謝
很好的指導 ，謝謝你
很好的教導
謝謝你
好棒的內容，謝謝你！
游到25米就沒氣，有什麼方法可以改善？夢老師有空煩請賜教。