第44天:我一直想要練會這個動作【夢覺游泳減肥】

大概十年前,我看到別人做這個動作,就覺得哈,簡簡單單,但是又帥帥的。然後大概一年會嘗試著練2次吧…都是以摔到痛得不行結束…
有高手嗎?教教我好嗎?

今日訓練安排
1200跳繩
嘗試做波浪俯卧撐

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