其实都是前面提到过的东西，在这里汇总一下，免得同学们找来找去，麻烦。
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本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳#
https://www.youtube.com/watch?v=3zD6gu660Eg
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谁发明的包干啊？ 这个可以量化对自己每阶段的要求，还能看到进步。 我过去胡乱游，累个半死也不知道有没有进步。哈哈。 很久没游了，白付健身房的会员费。 看得我又想游泳了。
这件T恤我猜是网友送的。
那麼晚才出片，很好