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標籤14側身打腿自由泳入門第二版夢覺教游泳 易夢覺 夢覺教游泳
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側身踢水時，下半身會往下掉，要如何訓練？謝謝。
有2個重要問題
1. 呼吸管很多游泳池禁止使用，說是危險。
2. 呼吸管不戴鼻夾，嘴吸鼻呼，鼻子容易嗆水。
r如何再側身打退時保持上身不扭動
看不了~
好，可惜我打退不行啊，不走，下次練練這個，謝謝教練