來自 Vasa 訓練器可用於增加肩部力量,增強對游泳者肩部損傷的抵抗力,並修復常見的游泳損傷。 鐵人三項運動員和游泳運動員可以通過在他們的 Vasa 訓練器上加入這些練習來消除健身房的時間和費用: – 肩部伸展 – 不對稱伸展 – 內肩袖 – 外肩袖 – 反向飛翔……………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… . 自 1988 年以來,Vasa 一直為運動、健身和康復生產優質的訓練設備。 幾十年來,世界各地的奧林匹克級別游泳運動員、游泳教練、鐵人三項運動員、鐵人三項教練和旱地訓練教練都選擇了 Vasa Trainer 和 Vasa Ergometer,以顯著提高游泳運動員、衝浪運動員、槳手、滑雪運動員、鐵人三項運動員和尋求全身鍛煉的運動員的表現。健康。 有關 Vasa 的更多信息: 網站:Facebook:Twitter:語音:1.800.488.8272
https://www.youtube.com/watch?v=DjW1WcfTZfc
標籤Trainer Vasa Trainer 游泳者的肩部力量和損傷預防鍛煉英語Vasa
https://www.amazon.com/——–Treat-Your-Own-Rotator-Cuff/dp/1598582062/ref=asap_bc?ie=UTF8