3游泳出發入門-蛙泳水下蹬腿 the point of swimming，韓語無翻譯。 更多 »
3游泳出發入門-蛙泳水下蹬腿 the point of swimming
蛙泳
14.如何預防蛙泳腿的傷痛-夢覺蛙泳入門第二版
14.如何預防蛙泳腿的傷痛 更多 »
提高您的游泳速度 – Evgeny Lomtev
大多數人不喜歡從事游泳技術工作，你平時游泳喜歡什麼類型，集約？耐力？技術？踢在背上，雙臂仰泳，背部蛙泳。首先，學會在反蛙泳，然後，開始學習游泳自由泳。 in this video,most people do not like working on technique .what type of training sessions do … 更多 »
13.蛙泳如何控制前進方向-夢覺蛙泳入門第二版
13.如何控制前進方向 更多 »
12.蛙泳腿和換氣的配合-夢覺蛙泳入門第二版
12.蛙泳腿和換氣的配合 更多 »
11.漂浮蹬腿（蛙泳腿）-夢覺蛙泳入門第二版
漂浮蹬腿（蛙泳腿） 更多 »
10.蛙泳腿的基礎動作練習-夢覺蛙泳入門第二版
蛙泳腿的基礎動作練習 更多 »
9蹬池壁漂浮-夢覺蛙泳入門第二版
蹬池壁漂浮-夢覺蛙泳入門第二版 更多 »
8.如何在漂浮中控制身體重心-夢覺蛙泳入門第二版
8.如何在漂浮中控制身體重心–夢覺蛙泳入門第二版 更多 »
小孩先先學自由泳
說一個重要因素：學習蛙泳見效快。 眾所周知，我們學習游泳第一課是先學蛙泳，但當你聽說有先學自由泳的，你是不是都驚呆了。其實，在國外的幾乎都先教自由泳，如果美國的教練聽說我們中國先教蛙泳相信他們也會驚呆了，他們會說蛙泳那麼難，怎麼教啊？ 我們都被對方驚呆了…… 蛙泳很難嗎？如果要游好的話，蛙泳是最難的，但如果是初學，蛙泳是見效最快的，十節課 … 更多 »