自由泳

这件事情看起来很基本，但是每年都有游泳初学者会犯，有些人甚至还停留在「深水区扑通扑通就能学会游泳」的阶段。 请大家看看身边有哪些初学者，然后把这个视频甩给他。 谨防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=JfWyqNjXabY 更多 »

可能很多人没见过这种情况，多发生于初学者会蛙泳不太会踩水的情况下，分享给他们看看会更有用些，嗯，谨防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=J0s7TNtiuZA 更多 »

锁定100天后，我们又回到了游泳池！ 请查看此样本锻炼，以在长时间休息后帮助自己恢复游泳状态。 你能回到水中了吗？ 让我们在评论中知道！ 章节：0:00-简介-新常态1:31-锻炼6:59-奖励套装！ ____________________________________________推荐的游泳装备➡️&# … 更多 »

不要以为有游泳圈就无敌，谨防溺水！ https://www.youtube.com/watch?v=qEXldcFCsHg 更多 »

陈教练带你练高肘抱水，从实际的练习中观察。这部影片说明许多人带高肘抱水，不太理解的部份而且透过鱼式游泳俱乐部的活动，全程摄影，你会看到陈教练带领同学练习，而且包括专注点的说明。鱼式游泳陈教练 更多 »

一直来回反覆的游泳动作，让你感到枯燥乏味了吗？来一点新鲜特别的吧！不用羡慕人家的自由式、蝶式，我为你端上一道最顶级的—「翻滚式转身」！不管你是幼稚园小朋友，还是70几岁的大哥大姐；不管你是仰、蛙、蝶、自，只要你自由式或蛙式能够连续游50公尺，两节课，让你学会翻滚式转身，让你爽快上天堂！阳文滨游泳工作室0988537641 Li … 更多 »

随着夏天到来，疫情式微，高考结束，暑假来临，没什么比游泳更舒服的了~ 但请谨防溺水，安全第一！ 才能活着回家 https://www.youtube.com/watch?v=xKjcEGKBEpA 更多 »

Vasa训练器旨在帮助游泳者最大化特定于游泳的强度和全身力量，并提高技术水平。 查看我们的技巧，以充分利用这种多功能的旱地设备！ 了解有关Vasa Trainermore️⬅️的更多信息*免责声明：我们与Vasa关联，并且可能会通过上述链接为购买产品收取佣金。 章节：0:00简介-什么是Vasa培 … 更多 »

就很简单~ https://www.youtube.com/watch?v=vZQoXyaviUE 更多 »

在第2天，国际泳联在布达佩斯举行的第四场比赛包括两场激烈的比赛，一些令人难以置信的快速游泳，包括惊人的Minna Atherton世界纪录以及一场非常亲密的团队战。 https://www.youtube.com/watch?v=CLxfkSf_pPw 更多 »