自由泳

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游泳去吧第四期丨蝶泳的那些事 https://www.youtube.com/watch?v=wmh8zN9x8s8 更多 »

优秀游泳者和MySwimPro大使Julie Kamat分享了COVID-19大流行导致她如何调整自己的训练和思维方式，以及她对游泳者的建议，这些游泳者因为自己已经退出游泳池而感到失去了自己的身份。 ______________________________________________在Instagram上关注朱莉（Julie）&# … 更多 »

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是否想开始旱地训练，但由于膝盖，背部或其他疼痛而无法进行爆炸性高冲击运动？ MySwimPro首席执行官Fares Ksebati分享了他的低影响力训练技巧，并回答了您的问题。 ______________________________________________推荐装备➡️⬅️ … 更多 »

假呼吸真是初学者的一大门槛，更是游泳教练的一个噩梦，如果同学们有这种呼吸困难的情况，可以试试看用我的方法能不能改善一下。 假呼吸的上集： 梦觉教游泳.游着游着气吸不上来怎么办？（如何改善“假呼吸”？） https://www.youtube.com/watch?v=W4CH1yowRN8 更多 »

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