自由泳

使用 Vasa 训练器的基础知识 [英语][Vasa Trainer]

Vasa Trainer 2020年2月18日自由泳 77

该视频向您展示了如何使用 Vasa Trainer。 https://www.youtube.com/watch?v=uy2nvtqnAcM 更多 »

游泳陆上小练习.6.转体加划手（细节：手先回来）

梦觉教游泳 2020年2月18日自由泳 73

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游泳陆上小练习.5.转体加换气（有多少初学者忽视了这一点？）

梦觉教游泳 2020年2月18日自由泳 67

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游泳陆上小练习 4 自由泳转体（重要练习）

梦觉教游泳 2020年2月17日自由泳 83

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游泳陆上小练习 3 协调性练习

梦觉教游泳 2020年2月15日自由泳 51

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游泳时如何燃烧更多卡路里-情人节Apple Watch赠品获奖者 [英语]

MySwimPro 2020年2月14日自由泳 75

今天，我们分享了在游泳时燃烧更多卡路里的技巧，并宣布了情人节赠品获奖者！推荐游泳装备➡️⬅️______________________________________________千万不要错过#SwimTip订阅➡️⬅️您 … 更多 »

游泳陆上小练习 2 压腿

梦觉教游泳 2020年2月14日自由泳 151

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